Unsere Haut ist die Schutzh\u00fclle unseres K\u00f6rpers. Wir k\u00f6nnen sie mit verschiedenen Mitteln pflegen. Eines davon ist \u00d6l. Am Anfang empfinden wir dies vielleicht als etwas ungewohnt.<\/p>\n
Regelm\u00e4\u00dfiges \u00d6len st\u00e4rkt die Abwehrkraft der Haut und regt sie zur Neubildung von Zellen an. Au\u00dferdem n\u00e4hren die Inhaltsstoffe, wie Spurenelemente, Vitamine und Polyphenole, unsere \u00e4u\u00dfere Schutzh\u00fclle und lagern diese im Hautfett ein. Das Fett-Wasser-Verh\u00e4ltnis unseres K\u00f6rpers wird stabilisiert und unser K\u00f6rper in einem feuchtigkeitsbewahrenden Film eingeh\u00fcllt.<\/p>\n
Die Wirkung der \u00d6le ist unterschiedlich. Je nach Hauttyp kommen nicht trocknende, halb trocknende oder trocknende \u00d6le zum Einsatz.<\/p>\n
Nicht trocknende \u00d6le<\/strong> enthalten unter 20 Prozent unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren. Sie ziehen sehr langsam in die Haut ein. Gut geeignet zur Pflege von trockener und strapazierter Haut, z.B. Argan\u00f6l. Pflanzen\u00f6le f\u00fcr die Gesichtspflege<\/strong> \u00d6le und ihre Wirkungen\u00a0\u2013\u00a0ein kleiner \u00dcberblick<\/strong><\/p>\n Argan\u00f6l<\/strong> ist eine gute Unterst\u00fctzung im Kampf gegen Falten. Trockene Haut wird aufgepolstert und gen\u00e4hrt.<\/p>\n Arnika\u00f6l <\/strong>wirkt abschwellend und ausgleichend<\/p>\n Algen\u00f6l <\/strong>gl\u00e4ttet, beruhigt, strafft, wirkt Durchblutungsf\u00f6rdernd und unterst\u00fctzt die Zellerneuerung. Es spendet Feuchtigkeit, reguliert die Talgdr\u00fcsenfunktion, entschlackt und st\u00e4rkt die Widerstandskraft der Haut. Auch f\u00fcr Bindegewebsschw\u00e4che und Cellulite geeignet.<\/p>\n Aprikosenkern\u00f6l <\/strong>ist ein mildes \u00d6l. Es eignet sich gut f\u00fcr alle Hauttypen.<\/p>\n Avocado\u00f6l <\/strong>l\u00e4sst sich gut auf der Haut verteilen und wird schnell aufgenommen. Es ist gut bei sehr trockener und spr\u00f6der Haut. Es spendet Feuchtigkeit und hat eine entz\u00fcndungshemmende Wirkung. Man kann es auch bei Verhornungen und rissiger Fersen ausprobieren.<\/p>\n Babassu\u00f6l <\/strong>ist f\u00fcr alle Hauttypen geeignet. Es zieht schnell in die Haut ein und spendet Feuchtigkeit. Es gl\u00e4ttet, befeuchtet und n\u00e4hrt die Haare und ist f\u00fcr kaputte und trockene Haare gut geeignet.<\/p>\n Granatapfelkern\u00f6l <\/strong>ist ein sehr wirksames \u00d6l bei rissiger, extrem trockener und reifer Haut, welche auch zu Neurodermitis oder Schuppenflechte neigt. Es strafft, n\u00e4hrt, sch\u00fctzt und unterst\u00fctzt die Zellerneuerung.<\/p>\n Hanf\u00f6l <\/strong>ist ideal f\u00fcr entz\u00fcndete Haut und Akne-Haut. Es wirkt juckreizstillend und unterst\u00fctzt die Zellneubildung.<\/p>\n Johannisbeersamen\u00f6l <\/strong>ist ideal f\u00fcr unreine, trockene, allergische und entz\u00fcndete Haut.<\/p>\n Jojoba\u00f6l <\/strong>spendet unserer Haut viel Feuchtigkeit und fettet nicht so sehr.<\/p>\n Kakaobutter <\/strong>ist geeignet f\u00fcr gereizte, trockene, raue Haut und reife Haut.<\/p>\n Kokos\u00f6l <\/strong>besitzt feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und hilft gegen trockene Haut und Haare.<\/p>\n Mandel\u00f6l <\/strong>ist gut bei sensibler rund trockener Haut. Es wirkt intensiv pflegend, feuchtigkeitsspendend und beruhigend.<\/p>\n Nachtkerzen\u00f6l <\/strong>ist bei Neigung zu Akne gut geeignet. Weiterhin ist es anwendbar auf trockener, spr\u00f6der, aber auch fettiger Haut. Es pflegt schuppige, entz\u00fcndliche und dermatitische Haut und verhindert Entz\u00fcndungen, beugt Austrocknen vor und reguliert den Talgfluss.<\/p>\n Oliven\u00f6l <\/strong>ist gut geeignet bei trockener, rissiger und reifer Haut. Es besitzt antibakterielle Eigenschaften und enth\u00e4lt viele Vitamine, welche Haut und Haar weich und geschmeidig machen.<\/p>\n Sacha Inchi-\u00d6l<\/strong> wirkt gut bei entz\u00fcndlichet Haut sowie trockener und reifer Haut.<\/p>\n Sonnenblumen\u00f6l <\/strong>eignet sich gut zur Make-up Entfernung. Es ist mild pflegend.<\/p>\n Sheabutter <\/strong>wird aus der Nuss der Fr\u00fcchte des Karit\u00e9-Baumes hergestellt. Sie ist sehr reichhaltig und enth\u00e4lt Vitamine, Mineralstoffe und spendet intensiv Feuchtigkeit. Geeignet f\u00fcr trockene und rissige Haut, sowie bei Hautproblemen z.B. Neurodermitis oder Ekzeme. Auch gut f\u00fcr trockene Haarspitzen.<\/p>\n Traubenkern\u00f6l <\/strong>ist gut bei \u00f6liger, unreiner und Mischhaut.<\/p>\n Wildrosen- oder Hagebuttenkern\u00f6l<\/strong> wirkt stark regenerierend und heilend. Es wirkt R\u00f6tungen und Entz\u00fcndungen entgegen, hellt Pigmentflecken auf, mildert Narben und ist auch bei Akne geeignet. Es gibt nicht mehr ganz frischer Haut, Elastizit\u00e4t und Spannkraft zur\u00fcck.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Unsere Haut ist die Schutzh\u00fclle unseres K\u00f6rpers. Wir k\u00f6nnen sie mit verschiedenen Mitteln pflegen. Eines davon ist \u00d6l. Am Anfang empfinden wir dies vielleicht als etwas ungewohnt. 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\nHalbtrocknende \u00d6le<\/strong> enthalten einen Anteil von 20 bis 50 Prozent unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren. Sie ziehen nicht so schnell ein und versorgen die Haut mit mehr Fett. Gut geeignet f\u00fcr normale und Mischhaut, z.B. Sonnenblumen\u00f6l.
\nTrocknende \u00d6le<\/strong> enthalten einen Anteil von mehr als 50 Prozent unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren. Sie ziehen leicht und sehr schnell in die Haut ein. Gut f\u00fcr fettige Haut, z.B. Jojoba\u00f6l.<\/p>\n
\nPflanzen\u00f6le werden aus N\u00fcssen und Fr\u00fcchten gepresst. Man kann sie direkt, ohne Verd\u00fcnnung auf der Haut verwenden, vorausgesetzt, es sind keine Allergien dagegen vorhanden. Au\u00dferdem enthalten die \u00d6le Vitamin E, welches ein Antioxidants ist. Es hat einen entz\u00fcndungshemmenden Effekt und macht die Haut widerstandsf\u00e4hig und elastisch. Am besten zur Pflege sind kaltgepresste, unraffinierte (unverarbeitete) Bio-\u00d6le. Einfach ein paar Tropfen auf die noch feuchte, gereinigte Haut auftragen. Die Menge kann variabel angewendet werden. Geeignet zur Tages- und Nachtpflege.
\nWelches \u00d6l f\u00fcr die Gesichtshaut am besten geeignet ist, h\u00e4ngt vom Hauttyp ab. Ist die Haut eher trocken, ist ein reichhaltigeres \u00d6l angebracht. Neigt sie dazu, schnell zu fetten, sollte man zu einem leichten \u00d6l greifen.
\nEs gibt eine riesige Auswahl an \u00d6len. Am besten probiert man verschiedene aus, um das Passende f\u00fcr sich zu finden. Fangen Sie mit einem leichten \u00d6l an und tasten sich dann langsam vor.<\/p>\n